hesaplaşma

biraz dinlenmek, arınmak, rahatlamak, mutluluğu bulmak ve onun peşinden gitmek günlerini yaşamalıyım....
ailemi çok ama çok seviyorum, onları hiçbir seye değişemem...
bir yıl nasıl geçti diye düşünürsem, fazlasıyla yalnızdım kendimi kapadım dış dünyaya diyebilirim, birkaç arkadasımdan başka pek görüştüğüm konuştuğum olmadı, kendim gezdim kendim tozuttum.. bilgesam, okul, kütüphane üçgeninde ağ ördüm diyebilirim, geçen yıldan farklı birçok sey öğrendim, uyguladım, deneyim kazandım. yerimde saymadım çok şükür.ama insan işte fazlasını istiyor. aslında bana kalsa yaptıklarımdan çok memnunum ama elalem ne der düşüncesini zorla ezberletiyorlar.. şu insanlar yok mu, bazıları cidden çok reklamcı havacı, onları sevmiyorum... insan boş durmamalı elbet her şeyin en iyisini yapamasa da kendini zorlamalı... bilgesam her yönüyle çok artılar kazandırdı, saygın ve nezih bir kuruluş, çalışanları çok fedakar ve azimli..çalışma arkadaşlarıma da kötü denemezdi.. bu yıl gene böyle bir programda yer almayı düşünürüm bakalım açan think tank olur mu başka böyle, ya da geri bildirim yapan doğru dürüst...

fiziken de çok kilo almadım ama halen fazlam var diye düşünüyorum, eylül ayına gelmeden versem iyi olur.. sıcaklar da zaten yenmiyor ama ramazan midemi genişletti diyebilirim...spor ypamaya çalışıyorum düzenli en azından yaşıtlarımdan daha genç sağlıklı görünmek diye bir amacım var... gerçi minyon olmadığım için bu dezavantajla hep daha olgun gözükeceğim maalesef..minyon olsam küçük gözükürdüm hiç çaba harcamadan =)

zümrüt evimize kasım ayında gelmişti, onunla çok ilgilendim bir sürü kelime konuşur oldu, babacım, aşkım, cicikuş, öpücük, hoşgelmiş, hanimiş... kanarya da çok güzel ötüyor...

kışın polatı bulduk besledik tüm sevgimizi ona verdik, sadık bir köpek oldu yıkanmayı çok seviyor, şimdi düzcede artık burda bakmak çok zor olunca onu amcamın yanına verdik, şimdi fındıklara gözk ulak oluyormuş =))), sokaktaki hayvanları da besleyip sevmeye çalışıyorum tabiki..

bu okulun havuzu iyi oldu çok nadiren de olsa gidip stress attm kendimce..

yabancı dilim çok geirledi bunun için üzülüyorum ne yapsam ki, yurt dışına hadi hoppa gideyim dicek halim yok, ya yabancı biriyle netten konuşcam ya da kursa gitcem bilmiyorum, tömeri araştırıyorum gidebilirim, gülerler bana ama napıyım ya, puan düşük geldi :S pratik yok aslında ne kadar bilirsen bil pratik yok..

 bu yıl hiç ojelere takılmadım demek oluyorki psikolojim oldukça normaldi, çünkü siniri bozuk kadınlar genelde oje sürmeye sık sık değiştirmeye bağımlıo luyorlar, ben gecen yıl böyleydim.. bu yıl bundan eser yok..bu güzel bir sey..


kendime biraz küstüm, canım acıyor ama kaç yıldır bu böyle sürüyor bıktım, hayatımın odaklandığı noktada resmen hayatım durdu gibi.. buna bir dur denmesi gerekiyor fakat başka yol yok, burayı atlamazsak otlayacağım yer aynı hep.. çözüm yolları bulmalıyım.. bu yüzden bu dinlenme iyi gelir inşallah..
Allahım sen çok büyüksün, insanlara çekemeyeceği dert vermezsin, biliyorum beni de bu süreçte sınıyorsun. Alnımın akıylai hayırlı bir şekilde sonuçlandırmayı nasip et. gerçekten 2 yıldır bunalıyorum bir arpa boyu yol gidemedim bu konuda çok üzülüyorum. lütfen bana yardımcı ol. büyük dileğim yok biliyorsun hayırlısı olsun diyorum sadece..
ağlamaktan tükenir duruma geldim çoğu zaman :( bugünden itibaren elimi yüzümü yıkayıp duamı eksik etmediğim gibi hep pozitif düşünmeyi kendim için görev bilicem, bu iyi bir başlangıç olabilir...

nerde böyle erkek,, kurutursunuz bulsanız böyle erkeği, kıymet bilmeyen kadınlar...

(novio perfecto)

ters mekik, göbek eritme....

normal mekik çekme aslında vücudun yapısına oldukça aykırı, yani bildiğiniz o hareketle sırt ağrısı iyice şiddenlenmektedir ve kambur bir duruşa teşvik etmektedir. bu yüzden bu harekete başlamayı düşünenler hiç düşünmesinler. mekik i tercih edenler zaten genelde bel bölgesinde yağlanma sorunu yaşayan insanlardır, bu eziyetli hareketi yapmayı zorunlu bilirler. ama son derece gereksiz bir hareket...

bunun yerine daha keyifli ve etkili yöntemler söyleyebilirim: bel bölgesini inceltmek yağları yakmak için:
1. hulahop çeviriyormuş gibi yapmak ve vücudun üst kısmını hiç hareket ettirmeden beli kıvırmak, ayaklar omuz genişliğinde açılsın..çok açılırsa hareket imkansızlaşır...

2. topukları dipdibe getirmek (hani balerinler yapar ya) dizleri dışarı doğru yana açarak bükmek

3. ters mekik.. bu hareket çok faydalı.. yapın faydasını görün..sırt bölgesindeki ağrıları azaltır, göbeğinizi giderek ısıtarak yağ yakmasına yardımcı olur.. ancak ilk başta kendinizi kaptırmayın, arka bel, kuyruk sokumunuz çok ağrıyabilir eğilip doğrulamayabilirsiniz.. o yüzden ısınarak yapmanızı tavsiye ediyorum...

külkedisi sindirella =)

erken yastaki eleştiri ve mukayese bilinci,  biraz da marksist bir eleştiri.. ne kadar gerçekçi olduğu hakkında bir fikrim yok..beğendim koydum =)

fake twitter hesabı

benim adıma yönelik bir twitter  hesabı var ..bu ilkin dertti sonra alıştım ama bilmiyorum orası nasıl işliyor çok aptalca sorular yazılar var ya..kendim utanıyorum insanlar benim yazdığımı sanacak diye yahu =(
abd nedir diye sormuş.. anabilim dalıdır aptal çocuk her kimsen....
gecen yıl çok uğrastım sildiremedim de kaldı öyle giderek saçma sorular yorumlar yazılıyor...

kaçınılmaz bir uyku hali...

çorba karıştırmanın hipnoz ettiği doğrudur =)))

beyaz kalem yayınevi ve muhteşem 57 sorusu var tabi..danıştayda inceleme altında..iptal edilme olassılığı var mı  yok mu bilmem ama işte ateş olmayan yerden duman cıkmıyor

ramazan dolayısıyla kapalıyız

ösym ramazan dolayısı ile kapalı mı yoksa huşu içinde çalışıyor mu, her gün aynı stresi yaşamaktan bıktım, diğer derslere çalışamaıyorum sonuç belli olmadığı için, müracaat yapamıyorum ne sıkıntılı günler ya.

bi garip hava

soğuk da terletir insanı mutsuz duygular taşınıyorsa
ister kar yağsın fark etmez, içine ateş düşmüştür
yağan beyazlar al al yapar bedenini
nabzın şiddetine yetişilmez
kilometrelerce koşmuş gibidir kalbi
yorgundur zihni yıllarca uyusa da

kardelen su

hatıra diye sakladığım su şisesi,( yaklaşık 1 yıl olcak)  üretimi yasaklanmış su markaları arasında =))

keşke yarım litre su ile zehirlenme ihtimali olsaydı diyesim geliyor da geri çekiyorum dilimi dişlerimden =)))  anaç kızımız daha çok içseydi keşke

kardelen su =)

güzel bir gündü, kısa da olsa mutlu oldum...

=) ne zamandır böyle bir güzel güne hasret kalmıştım.. hem serin hem sıcak hem belirsiz hem rahat bir gündü..şimdi iftara kadar uyucam güzel şeylerdüşünerek. bir gün daha yaşıyor olmanın sevinciyle..umarım tamamen geçer bunların hepsi rahatlarım tamamen..

çığlık atsam sessiz, sussam yine çaresiz, gölgeler içindeyim...

=(

kuyucunun kızı =)

hayatın en güzel şeyleri küçük kızların önünde söylenebilir...

Elinde kibrit olan biri için her şey kağıttan...

''Deli gömlekleri'' aynı kumaştan ne yazık ki